〒060-0807 札幌市北区北7条西2－6 37山京ビル722号
2020年01月2日
初回ご来店時にお悩み
以前は気になっていなかったのが年齢を重ねて、太ももが太く見えるようになってきた。
動作チェック
お尻と太もも裏、足の内側が上手く使えない
下半身痩せ整体で継続。
途中腰痛が強くなり右脚に痺れが発生するも、同時に改善に症状は軽減し、
１０回目になった頃から太ももが痩せて細くなった実感出てきたケースです。
写真で見ても最初脚が斜めになって立っているのがわかるでしょうか？
それだけ脚の捻じれが強いということですが、筋肉や脂肪が徐々に落ち始めるのが６回目以降からなので１０回目頃には太もも痩せのダイエット効果の実感が出てきます！
体の中の反応が体の見た目に出てきてしまうので、体の中身が変わるとおのずと体の見た目も変わってきます！
あなたも昔と比べて太ももが。。。
とお悩みなら悩んで後回しにせずに即行動しましょう！
2019年12月21日
初回ご来店時のお悩み
お腹含めた下半身痩せたい。仕事の疲労の肩こりがお悩みでした。
動作チェック
バンザイして腕が耳につかない
２回目以降は上下セット美容整体で継続。
途中、左肘の外側の痛み発生(テニス肘)、左股関節の痛みが発生するも同時に痛み軽減し、
１０回目の頃には周りから「痩せた？」と言われるようになりました。
という嬉しいご報告♪
写真で見ても、肩の高さが整い、お腹の厚みが薄くなり、下半身全体がスリムに痩せてきた印象です。
あなたも年齢を言い訳にせず下半身痩せを目指しませんか？
2019年12月11日
札幌整体サロンアトレでは、-５キロの見た目作りに１クール１５回。
料金がお得になるプランについて
| 美容整体ダイエット | 料金 | お得額 |
|---|---|---|
| 5回券 | 60000円 | 5000円お得 |
| 返金保証付き15回プラン |
初回払い 240000円 |
5回券×3よりお得 通常より60000円 |
|
※比較 エステコース契約 |
30～50万 |
| 下半身・小顔・上半身の各メニュー | 料金 | お得額 |
|---|---|---|
| 5回券 | 47000円 | 3000円お得 |
| 返金保証付き15回プラン |
初回払い 120000円 |
5回券×3よりお得 通常より30000円 |
|
※比較 エステコース契約 |
20～35万 |
|
| 上半身＋下半身 | 料金 | お得額 |
|---|---|---|
| 5回券 | 61000円 | 4000円お得 |
| 返金保証付き15回プラン |
初回払い 150000円 |
5回券×3よりお得 通常より45000円 |
|
※比較 エステコース契約 |
25～45万 |
| 小顔＋下半身 | 料金 | お得額 |
|---|---|---|
| 5回券 | 71000円 | 1回あたり4000円 |
| 返金保証付き15回プラン |
初回払い 175000円 |
5回券×3よりお得 通常より50000円 |
|
※比較 エステコース契約 |
25～45万 |
体の不調を改善しながら理想体型を目指せると感考えると、エステと比べても安いです。
当店は混み合っておりますので、７日以上前からですとご希望日時に入りやすいです。
現在エステよりお得になっていますが、今後料金を値上げする可能性がございます。
値上げ前にプランをお申込みされた場合は変わりませんのでご安心下さい。
2019年09月27日
当店で体外受精と整体を併用されている方で通われてる病院で多いのは、
・その他
これから体外受精を考えてる方は参考にされてみて下さい。
「体外受精の成功率を少しでもあげたい。」
札幌で体外受精を始めると平均費用は１００万ほどになってきます。
採卵でつらい思いまでして体外受精に大金がかかるので、少しでも成功率を上げたいと思う方は多いのではないでしょうか。
成功率を上げるには短期視点と中長期視点が必要です。
この場合は卵が採られている状況なので、不妊の根本原因である『卵子の質』を変えることはできません。できることが限られます。
①タンパク質を摂取するなどの栄養摂取
細胞分裂に必要不可欠な栄養です。
②体の循環と神経反応を促す
栄養とホルモンを届けるのには循環が必要で、循環や着床反応をコントロールする神経反応が関わってきます。そのため、当店の不妊整体では体外受精の成功率を少しでもあげるために基本的に移植の前後に整体を挟むように受けていただきます。
また子宮は子宮筋という筋肉で胃腸と同じ平滑筋という分類の筋肉です。
筋肉が硬いと着床がはじかれやすく、柔らかい方が着床しやすそうなイメージがつくかと思います。
整体で子宮筋を柔らかくすることは着床反応を良くすることにも繋がります。
この場合は不妊の根本原因である『卵子の質』を良くしていくことが可能で、これが１番重要です。
『卵子の質』を上げるには４ヶ月以上かかります。
なぜ４ヶ月以上かかるのかはご来店時に説明しますが、医師から「卵の質が良くない」と、言われた経験はありませんか？
ちなみに『卵子の質=グレードではありません』
質=細胞が元気な状態かどうかです。
採卵に向けてホルモン補充で強制的に卵子を風船のように膨らませますが、ホルモンは栄養剤ではありませんので、
膨らんでも中身が伴ってないとただの空気の入った質の悪い風船(卵子)になってしまいます。
細胞の６０％は水分なので、ちゃんと水が入った(中身がある)水風船(卵子)を作らないと、質の良い卵子が出来上がってこないのです。
当店ではこの体のシステムを理解していただき、「まずは体外受精の採卵の前に体作りから始めます！」とスタートし、実際に受精率がアップしたり、胚盤胞まで育つ個数が増えたケースを何人も見てきました。
体の仕組みは自然の摂理です。自然の力をつけることが一番強いのです。
もしあなたの知り合いで体外受精にチャレンジする方がいらっしゃいましたらこのページのURLをコピーして
「妊活専門の整体の先生が体外受精の成功率上げる方法について書いてあったよー」
っとLINEなどで送ってあげて下さい。
あなたの早い行動が悩む方の手助けになるかもしれません。
不妊整体てどんなことするの？についてはこちら
さっそく体外受精の成功率を上げたい方はご予約へ
2019年06月2日
不妊専門店おすすめの妊活サプリについて
・妊活サプリってたくさんあってどれを選べば良いか迷う
・色々必要な分、別々のサプリで摂るのはめんどうに思う
と思ったことありませんか？
栄養は「葉酸」だけ摂取していれば良いというわけではありません。
妊娠に必要な栄養はコチラ↓
画像を押すと拡大して見れます。
妊活サプリを選ぶ３つ基準は
①栄養種類
②素材や無添加
③製造方法
この３つが満たされていなければ、栄養素が足りず流産リスクが上がってしまったり、サプリ摂取しても体で吸収されにくくちゃんと栄養が体に入らなかったりします。
総合的な視点で色々な妊活サプリをチェックしたところ、当店では妊活サプリマカナが良いという判断をしました。
マカナが他商品との違い選ばれる理由とは？
１.素材・無添加・製造方法が安心で高品質で◎
２.流産予防に大事なDNA合成成分が◎
３.しょうがが通常の約４倍配合で冷え改善に◎
４.コエンザイムで細胞を元気にするミトコンドリアに◎
５.抗酸化成分配合で細胞若返りに◎
６.現役産婦人科医も推奨
７.妊活専門の管理栄養士が監修
当店は妊活サプリマカナ正規取り扱い店のため公式価格より安く購入可能！さらに「国内送料無料！」
【単品】
アトレ6280円：公式6580円
【定期１袋】
アトレ5680円：公式5980円
【定期２袋(夫婦用)】
アトレ10660円：11460円
公式価格より安く購入したい方は下記のアトレ通販ページよりご購入い頂けます。
https://ec.tsuku2.jp/shop/0000118618/0003
【無添加オールインワン妊活サプリ】
皆様に選ばれて“４冠達成！”
１.妊活サプリ顧客満足度No.1
２.妊活サプリ人気No.1
３.妊活サプリ口コミ評価No.1
４.妊活サプリ支持率No.1
※調査機関：ゼネラルリサーチ株式会社
２０代〜４０代の妊活経験がある方５０４名をウェブアンケートで７商品を対象に調査した結果です。
一部含有量
・鉄8.7mg ・亜鉛5.3mg ・ビタンミンB1：2.9mg ・ビタンミンB2：1.8mg ・ビタンミンB6：2.5mg ・ビタンミンB12：24.1㎍ ・ビタンミンC124.2mg ・ビタンミンD4.1㎍ ・ビタンミンE22.9g ・ナイアシン12.5mg ・銅0.5mg ・パントテン酸16.0mg ・ビオチン49.4㎍
その他
DHA、EPA、GABA、コエンザイムQ10、国産野菜とフルーツ配合
「国内送料無料」で公式価格より安く購入したい方は下記のアトレ通販ページよりご購入い頂けます。
2019年02月18日
一般的にはカルシウムの吸収をサポートすることで知られていますが、アメリカの研究データにより日本の不妊治療専門病院でも注目されています。
アメリカの研究論文(英語ページ)
Chu J et al. Vitamin D and assisted reproductive treatment outcome: a systematic review and meta-analysis.
論文も含めビタミンＤと妊娠率についてをまとめました。
ビタミンＤ欠乏は胎児の成長制限や妊娠着床リスク増加が関連していることがわかっていた。
ビタミンＤ濃度と体外受精について2700人のデータ。
ビタミンＤが充実している女性の方が陽性の妊娠検査を達成する可能性が高いことを示した。
妊娠陽性反応率や出生率が1.5～2倍の違い。
上記論文以外の研究でも
欠乏すると習慣流産や妊娠高血圧、新生児の発育障害のリスクが高くなる報告もあり。
ビタミンＤと男性不妊についての報告もあります。
ビタミンＤが不十分な男性と比べ十分な男性は運動率など66～110％増加。
欠乏は精液所見の低下をもたらす。
精子の運動能力を高め、精子の細胞内へのカルシウム吸収を促すことで精子の受精能力に関与する。
ビタミンＤの受容体は細胞の増殖と分化に関わっていて、精巣や卵巣にもある。
免疫システムにも影響がある。
このことから妊娠においての様々な改善報告がされています。
ビタミンＤはインスリン抵抗性の改善作用あり、ビタミンＤとカルシウムの投与で男性ホルモン値や月経周期の乱れ、排卵の改善がみられたという報告がたくさんあります。
これは糖質過多による細胞老化した卵子が、ビタミンＤ受容体が反応することで卵子細胞の成長反応が良くなることが考えられます。
40歳以上の女性では、ビタミンＤ濃度が低いと、ＡＭＨの値も低くなることが分かっています。
ビタミンＤによってAMH値が増加する報告あり。
発育過程にある卵胞から分泌されるホルモン(ＡＭＨ)＝ビタミンＤ濃度が充実すると受容体の反応が良くなる＝成長反応が良くなることが考えられます。
論文内容の通りです。
ビタミンＤ濃度が低下すると、流産の原因の１つとされている
濃度が低いと抗リン脂質抗体、ＮＫ活性抗核抗体、抗ＤＮＡ抗体の数値が上昇する報告あり。
免疫反応が正常化されることにより不育症改善の報告もあり。
１日5.5ug/日～上限100ug/日
鮭、カツオ、キクラゲ、しいたけ、エリンギ
魚系やきのこ類に多く含まれます。
食の欧米化でビタミンＤが不足している食生活になっていませんか？
栄養はチームプレイで全てが関連して体の中で働いてるためビタミンＤだけ摂取していれば良いという物でもありませんが、かなり重要な栄養素の１つです。
食材やサプリなどでしっかりと摂取しましょう。
当店では様々な妊活サプリから素材・添加物・製造方法・栄養配合の種類を総合的に考え、《妊活サプリマカナ》を推奨しております。
当店ご来店のない方でも、通販で公式価格より安く販売しておりますので悩む前に栄養面をクリアできるような今すぐ始めることをオススメします。
2019年02月8日
ほぼ１００％と言っていいほど、立ち姿が前のめりにっています。
キレイな立ち姿は、足首から一直線上に肩と耳があるのが良い立ち姿勢です。
前のめりになる原因は主に骨盤前傾と足のゆがみです。
骨盤と足は連動しているため、
骨盤前傾→足がゆがむ
足がゆがむ→骨盤前傾する
両方とも成り立ちます。
骨盤前傾が起きると、体の軸が前に傾くため立ち姿は前のめりに。
すると、イラストのように太ももの前が張りやすい状態を作ります、そこから
太もも前側に負担がかかる
↓
脳は前ももの筋肉を発達させる
↓
太ももの前の筋肉が太くなる
↓
しかし負担はかかり続ける→脳は。。。
の繰り返しで、筋肉が太くなって硬くなることが太ももの前が張って太い１つの要因です。
さらにやっかいなことに、骨盤前傾のゆがみがあることで、太ももの前側を上手に使えているわけではないので、脂肪もつきやすく脂肪燃焼しづらい部分になる。
＝食事制限や運動だけしても自己流では痩せづらい部分なのです。
インスタやテレビのダイエット合宿番組など見るとわかりやすいのが、体重は痩せても太ももの前側の張ってる膨らみ具合が変わってないことが多いのは、原因が骨盤前傾と足のゆがみにあるためです。
太ももの前側が太いのを改善するには？
太ももの前の張りを改善にするには、
①骨盤前傾を改善する
②足のゆがみを改善する
③太もも痩せする歩き方意識する
④足の指を動かす
１つ④の歩き方で太もも前に負担がかからない歩き方をご紹介します。
すごく簡単です。
『膝で歩くのではなく股関節からめいいっぱい歩く』
だけで、太ももの前の張りの負担を軽減することができます。
ヒールを良く履く女性も歩くだけで太もも前に負担がかかりやすいのですが、
多くの女性は膝が伸び切る前に次の１歩を踏み出す歩き方が多く、この歩き方だと膝の曲げ運動だけになり、股関節や足首を上手く使わない歩き方になってしまいます。
膝を伸ばして歩くのを意識すると、歩幅が大きくなります。
イラストのように足の指が最後まで残っているのがポイント！
これが前へ１歩踏み出す大きな力になります。
足の指が最後まで残りきる前に１歩踏み出してる＝股関節をしっかり使っていないことになります。
脚全体を上手に使った歩き方をすると、それだけ足の筋肉がバランス良く使われ太もも前側の張り部分の脂肪燃焼もアップします。
慣れてなくて上手に使えない方はカクカクした変な歩き方になってしまいますが、それだけ股関節と足首や指を上手に使えていなかった証拠です。練習あるのみ！
あくまでも１つの方法なので、根本からしっかり太ももの前側の太さを解消したい場合は整体も込みで続けれると効果倍増です。
さっそく太ももの前の張りを改善したい方はこちら
2018年12月6日
年末年始・正月太り前に対策を！！
短期集中ダイエット途中経過は
9日間で体重約-2kg
体脂肪率-4％！
私事ですが、先月は大好きなバスケをする時間を作れず、
体がたるんでいる感覚があったので、電池切れして以来使っていなかった
体重計を何年かぶりに使ってみたところ。。。
62.4kgという過去最高に近い数が！
夏に温泉行った時は59kg代だったので2～3kgほど増量していました(^_^;)
そして膝周りの筋肉が明らかに、落ちていてる！
長年培ってきた筋肉財産が(>_<)
バスケットマンとしてこれはいかん。。。ということで
短期間集中ダイエット向き商品を扱う予定で
食べないで痩せる！ではなく
脂肪燃焼のための栄養を摂って痩せる！
運動や食事に気をつかってるけど痩せない人にはピッタリ☆
ボノラートという商品があるので、自身で実践中です。
どんな商品かと言うと、低糖質、高タンパク+脂肪燃焼するための栄養補給ドリンク
以下カタログ参照(タップで拡大)
これだけ栄養が入っているので妊活ダイエットにも最適
脂肪燃焼に必要なこと
飲み方
私は１日１食+３～４杯を続け、
運動は火曜に40分ほどバスケが１回、
他に太ももを鍛える運動、腹筋運動、ジャンプ運動を１日のみ
低カロリーダイエットで痩せない原因はココにあり
なんと言っても体を機能させるには健康・美容・妊活全てに必ず栄養が必要で、
ダイエットにおいては脂肪を燃焼させる素材がないと脂肪は燃えない。ということです。
ボラノール＋酵素サプリで体内の余分な糖質脂質の消化を助け、脂肪燃焼促進体質へ！
価格は8800円+シェイクボール代で9200円、
取り扱い予定価格ということで仕入れ値と同じ価格
(カタログ内に記載あり)での提供です。
これは腹持ちも良く、空腹ストレスがなく続けれています。
短期集中で痩せたい方はご連絡下さいm(__)m
継続中なので鈴木のダイエット日記をたまに配信します笑
2018年10月1日
【お腹の冷え】【便秘】【下痢】【腰痛】
【下腹部ぽっこり】【むくみ】
【お尻～足どこかの冷え】【下半身太り】
の８つが
【子宮卵巣/精巣の血流低下】
【着床発育力の低下】
に繋がる理由とは？
①下半身と生殖器への血流について
②腰痛と生殖器支配神経について
③腸内環境が崩れると着床発育力が低下
の３つに分けて見てみましょう！
女性の子宮卵巣への血流通路はこちら
男性の精巣への血流通路はこちら
このように男女ともお腹の太い血管から派生して生殖器への血管があります。
＝お腹から下半身への血流低下
＝生殖への血流量低下
実は生殖器への血流を良くすにはお腹だけでは足りません。
お腹も含め下半身の血流は、脚の筋肉のポンプ作用により循環しています。
【脚の冷え】【むくみ】【下半身太り】
＝下半身がゆがんでうまく使えず出てくる体の反応
＝お腹～下半身の循環不足
＝生殖への血流量低下
支配神経についてこちら
このように背骨から子宮卵巣に神経支配が関与しています。
【腰痛】
＝生殖器への支配神経の緊張
＝子宮の収縮作用を促す
＝着床発育しづらい
男性の場合、勃起不全や射精障害に。
不育症の検査や流産時に免疫のバランスを見る検査や
子宮内フローラ検査(EMMA)があります。
これは妊娠～出産において、【免疫】と
【細菌バランス】が関与していることを意味しています。
さらに生殖免疫学では、「攻撃免疫」と
「守る免疫」のバランスが着床～出産までに深く関わることが分かっています。
医学的にお話すると難しいので、イメージしやすいように
【精子】【受精】【着床】【妊婦出産】
これらの段階全て【臓器移植】
と同じで異物が体内にあれば、
免疫攻撃が強くなると思って下さい。
＝【精子】に対して攻撃反応が強いと
【受精】しづらい
＝【受精】できても攻撃され続けると
【着床できない】【着床できても流産】
＝【妊娠】できても【母体や胎児のトラブル】
異物がある限り出産までずっと【免疫】が関わります。
免疫を司る約７０％が【腸】なので
【腸内環境が悪い】
＝精子や受精卵、胎児に対して過剰に攻撃してしまう
＝着床発育力が低下する
Q.腸内環境の改善は子宮に影響するの？
A.腸と卵巣子宮は腹腔で繋がっているので、お互いに影響し合っています。
オンライン妊活プログラムでは、自宅で妊娠しやすい体を３ヵ月で作ります。
月額15400円×３ヵ月のオンラインの体作りプロジェクトだと思って下さい。
【体作り】【心作り】【治療方針】の３つを軸に、
①【体作り】は「子宮卵巣/精巣の血流編」
「着床発育力編」それぞれお体の状況に合わせながら
、良くする方法をお伝えします。
②【心作り】は「妊活の向き合い方」
「夫婦関係」について、ストレスが溜まりやすい妊活を
ご夫婦状況に合わせながら妊活を楽に続ける方法をお伝えします。
③【治療方針】は「不妊治療の選択」について
「日本体外受精学会の会員」でもあるため医学的根拠や論文情報も含め、
不妊治療をどのような考えで選択するのが
効率の良い妊娠へ繋がるかお伝えします。
最初の１か月：週１回
以降２か月間：月２回
オンライン妊活プログラムの初回カウンセリングは無料ですが、
普段は施術以外にセミナー業などもしており、人数制限をしておりますため、
以下のような方はお断りしております。
無料の相談だけが目的の方。
こちらの時間は無料ではありません。
店舗に施術にお越し頂いてる方は
最低９９００円～/１回の料金で
お越し頂いております。
そのため、オンライン妊活プログラムに
お申込みできる準備が整っている方のみ
とさせて頂きます。
もちろん申込みは強制ではありません。
初回カウンセリングで一緒にがんばれそう！と思えたらで大丈夫です。
画像をタップすると記事が見れます。
2018年09月22日
当店で妊活整体を予定通り続けた場合の１年以内の妊娠率は約８０％を誇ります。
なぜ妊娠率が高いのか？80%と聞くと嘘っぽく聞こえるかもしれませんが、その秘密を公開します。
“妊活に魔法はありません“
リアルな数字とチャレンジ回数から考えていきます
感情が先行して考えてしまう妊活ですが、１度冷静になって、不妊で悩んでご来店される時点で妊娠率ってどのくらいなのか？考えてみましょう。
例)１年間、自然タイミングや人工授精で毎月タイミングがとれて、年間１２回チャレンジできるとします。この１２回で妊娠に至らない場合の妊娠率は１／１２(８％)以下の体の状態です。
くじ引きで言うと所の１２本に１本が当たりの状態。
これは仮の計算ですが、これが２年、５年、１０年とチャンレジ回数が増えるたびに、
４％、１,６％、０,８％と下がっていきます。
これって当たりが２４本中の１本、６０本中の１本、１２０本中の１本みたいな状態。
これぐらい低い確率１～８％の体の状態からスタートしています。
この確率のままでずっとくじ引きをチャレンジしても、中々妊娠しずらいのがイメージできるかと思います。
想像がつかない方は実際に、割りばしやトランプを使ってチャレンジしてみると、当てるのが難しいのが体験できると思います。
この状態から原因の８割と言われるの卵子・精子の老化を若返らせて『卵子・精子の質』を良くするのに準備期間が３ヵ月、卵の成長は約１２０日かかると言われているので４ヶ月目以降から体作りが反映されてきます。
卵子の質が上がったら妊娠率は５０％や７０％に上がる？
答えは”NO“です。
現実的に考えて年齢相応かそれより少し良い状態
１～８％だった確率が１０～３０％になるイメージです。
この状態を作ってから毎月のタイミングや移植前後に整体を挟んで受け続けるにも、３つ理由があります。
①老化した卵子・精子の質０→１以上(質の向上)にした体を１→０に戻らないよう保つこと。
※体年齢や肌年齢と同じ
②着床発育反応の強制促進。着床の動きと胃腸の動きが同じようなことに理由がありますが、下の動画にあるように『絨毛が卵を運ぶ』が１つのカギとなります。
詳しくは別記事で取り上げます。
③次の周期への準備
４ヶ月目以降の妊娠率とチャレンジ回数の曲線イメージを見て見ましょう。
毎月チャレンジできると仮定すると、４ヶ月目以降妊娠率が１０～３０％に上昇してから１年経つまで９回チャレンジ可能です。１年半であれば１５回。
仮に２０％(１／５)を９回もチャレンジできたら
１０％(１／１０)を１５回もチャレンジできたら
妊娠できそうな気がしてきませんか？
リアルな数字とチャレンジ回数を意識することは、今自分はどこの部分で頑張っているか立ち位置が見えてきます。そこから前進するか、後退するか。
現実的な妊娠率上昇とチャレンジ回数を考えると、当店で高い妊娠率になるのも不思議ではないのです。
