ダイエットモニターを選ぶなら札幌整体サロンアトレ

2019年10月9日

札幌整体サロンアトレでは、毎月2名様のみダイエットモニターを募集しております。

詳細はこちら。

※2回目以降30%オフのモニター価格で受けられます。都度払いのみ。

条件:顔出しOK、初回後や体の変化についての口コミやご感想のツーショット写真撮影可能な方。

通常はこちらの料金になりますが、

美容整体ダイエット90分

20000円
下半身痩せ整体40分 10000円
小顔整体30分 10000円
上下セット(小顔なし)60分 13000円
小顔+下半身70分 15000円
骨盤矯正ダイエット30分 6000円

   ↓都度払い30%オフ!!

美容整体ダイエット90分

14000円
下半身痩せ整体40分 7000円
小顔整体30分 7000円
上下セット(小顔なし)60分 9100円
小顔+下半身70分 10500円
骨盤矯正ダイエット30分 4200円

かなりお得な料金で受けられます。

通常料金の都度払いが難しかったり、1クール15回プランのお支払いが難しいという方はいかがでしょうか?

当店は混み合っておりますので、7日以上前からですとご希望日時に入りやすいです。

さっそくご予約はこちら

札幌で体外受精の成功率を少しでも上げる不妊整体

2019年09月27日

札幌で体外受精の成功率を少しでも上げる札幌の不妊整体

札幌,不妊,妊活

体外受精の移植前日に整体を受け、移植1回目で陽性反応、後日に10週を越えて不妊治療専門病院を卒業できました!着床率100%で心拍確認できたご報告です♪

初来店以前に難病指定されるほどの不育症を持ち、3回流産経験がありましたが、
今回初めて10週を迎えることができました^^

ここまでくるのに不妊整体を続けて約1年、トータル妊活歴3年!
妊娠を目指すのに必要なことは、

まずは自己分析
原因を知って、改善や努力する方向性を定める。
計画性を持って妊娠出産を考えることです。

当店では体作りしてからの4ヶ月~1年以内の妊娠を第一目標として取り組みます。

年十年もの習慣の蓄積で作られた体を本当の意味で変えていくには、それなりの期間回数が必要になってきます。

▶札幌妊娠実績1位の不妊整体について

 

専門店おすすめの妊活サプリ4選

2019年06月2日

妊活サプリってたくさんあるし、どれを選べば良いか迷ったり、それぞれ別々のサプリで摂るのはめんどうだと思ったことありませんか?

栄養は葉酸だけ摂取していれば良いというわけではなく栄養はチームプレーで体の中で働いてくれているためマルチビタミンなどの様々な要素が入った物を選びましょう。

循環を良くしても栄養が届かないと細胞の質に良い変化が出にくく、逆もまたしかりです。

妊活専門店ならではの視点で、おすすめな妊活サプリ4つをご紹介します。

ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル

特徴

①合成成分のため安い

金額:3456円(プライム会員2072円)

下リンクはアマゾンへ飛びます

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%8A%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%A9-%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%B3%E3%82%B039%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E-%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%83%81%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3-%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB-100%E6%97%A5%E5%88%86/dp/B00I4NW6WK

makana(マカナ)

特徴

①不妊治療クリニックでも採用されている

②無添加

金額:初回3980(定期便2回目以降5980円)

https://na-shop.jp/makana/lp/sp/

 

マカミア

特徴

①ミトコンドリアサポート(細胞が働く源)

②1日2粒でOK

金額:初回2890円(2回目以降定期便6912円)

2包料金もあり。

https://nen-ne.shop/lp/macamia/

 

ミタス

特徴

①冷え対策の体温上昇の検証結果あり

②無添加

金額:初回3980円(2回目以降定期便4980円)

https://beauteq.jp/mitas/lp?utm_source=MD&utm_medium=seo&utm_campaign=a5

 

それぞれの妊活のサプリの特徴などを簡単にまとめてみました。

※金額が変わることもあるかもしれませんので、しっかりと初回や2回目以降の料金をご自身でご確認のうえご購入下さい。

不妊とビタミンDの深い関係

2019年02月18日

不妊とビタミンDの深い関係についてご紹介します。

一般的にはカルシウムの吸収をサポートすることで知られていますが、アメリカの研究データにより日本の不妊治療専門病院でも注目されています。

アメリカの研究論文(英語ページ)

Chu J et al. Vitamin D and assisted reproductive treatment outcome: a systematic review and meta-analysis. 

論文も含めビタミンDと妊娠率についてをまとめました。

論文内容

ビタミンD欠乏は胎児の成長制限や妊娠着床リスク増加が関連していることがわかっていた。

ビタミンD濃度と体外受精について2700人のデータ。

ビタミンDが充実している女性の方が陽性の妊娠検査を達成する可能性が高いことを示した。

妊娠陽性反応率や出生率が1.5~2倍の違い。

 

上記論文以外の研究でも

欠乏すると習慣流産や妊娠高血圧、新生児の発育障害のリスクが高くなる報告もあり。

ビタミンDと男性不妊についての報告もあります。

ビタミンDが不十分な男性と比べ十分な男性は運動率など66~110%増加

欠乏は精液所見の低下をもたらす。

精子の運動能力を高め、精子の細胞内へのカルシウム吸収を促すことで精子の受精能力に関与する。

ビタミンDの働きまとめ

ビタミンDの受容体は細胞の増殖と分化に関わっていて、精巣や卵巣にもある。

免疫システムにも影響がある。

このことから妊娠においての様々な改善報告がされています。

多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の改善

ビタミンDはインスリン抵抗性の改善作用あり、ビタミンDとカルシウムの投与で男性ホルモン値や月経周期の乱れ、排卵の改善がみられたという報告がたくさんあります。

これは糖質過多による細胞老化した卵子が、ビタミンD受容体が反応することで卵子細胞の成長反応が良くなることが考えられます。

AMHの改善

40歳以上の女性では、ビタミンD濃度が低いと、AMHの値も低くなることが分かっています。

ビタミンDによってAMH値が増加する報告あり。

発育過程にある卵胞から分泌されるホルモン(AMH)=ビタミンD濃度が充実すると受容体の反応が良くなる=成長反応が良くなることが考えられます。

着床率アップ

論文内容の通りです。

不育や流産の改善

ビタミンD濃度が低下すると、流産の原因の1つとされている

濃度が低いと抗リン脂質抗体、NK活性抗核抗体、抗DNA抗体の数値が上昇する報告あり。

免疫反応が正常化されることにより不育症改善の報告もあり。

摂取量と食べ物

1日5.5ug/日~上限100ug/日

鮭、カツオ、キクラゲ、しいたけ、エリンギ

魚系やきのこ類に多く含まれます。

食の欧米化でビタミンDが不足している食生活になっていませんか?

栄養はチームプレイで全てが関連して体の中で働いてるためビタミンDだけ摂取していれば良いという物でもありませんが、かなり重要な栄養素の1つです。

食材やサプリなどでしっかりと摂取しましょう。

短期集中ダイエットに挑戦!

2018年12月6日

年末年始・正月太り前に対策を!!

短期集中ダイエット途中経過は

9日間で体重約-2kg

体脂肪率-4%!

 

私事ですが、先月は大好きなバスケをする時間を作れず、

体がたるんでいる感覚があったので、電池切れして以来使っていなかった

体重計を何年かぶりに使ってみたところ。。。

62.4kgという過去最高に近い数が!

夏に温泉行った時は59kg代だったので2~3kgほど増量していました(^_^;)

 

そして膝周りの筋肉が明らかに、落ちていてる!

長年培ってきた筋肉財産が(>_<)

バスケットマンとしてこれはいかん。。。ということで

 

短期間集中ダイエット向き商品を扱う予定で

食べないで痩せる!ではなく

脂肪燃焼のための栄養を摂って痩せる!

運動や食事に気をつかってるけど痩せない人にはピッタリ☆

ボノラートという商品があるので、自身で実践中です。

どんな商品かと言うと、低糖質、高タンパク+脂肪燃焼するための栄養補給ドリンク

以下カタログ参照(タップで拡大)

これだけ栄養が入っているので妊活ダイエットにも最適

脂肪燃焼に必要なこと

飲み方

私は1日1食+3~4杯を続け、

運動は火曜に40分ほどバスケが1回、

他に太ももを鍛える運動、腹筋運動、ジャンプ運動を1日のみ

 

低カロリーダイエットで痩せない原因はココにあり

なんと言っても体を機能させるには健康・美容・妊活全てに必ず栄養が必要で、

ダイエットにおいては脂肪を燃焼させる素材がないと脂肪は燃えない。ということです。

ボラノール+酵素サプリで体内の余分な糖質脂質の消化を助け、脂肪燃焼促進体質へ!

価格は8800円+シェイクボール代で9200円、

取り扱い予定価格ということで仕入れ値と同じ価格

(カタログ内に記載あり)での提供です。

これは腹持ちも良く、空腹ストレスがなく続けれています。

短期集中で痩せたい方はご連絡下さいm(__)m

 

継続中なので鈴木のダイエット日記をたまに配信します笑

 

 

 

なぜ当店で妊娠率が高いのか?

2018年09月22日

当店で妊活整体を予定通り続けた場合の1年以内の妊娠率は約80%を誇ります。

なぜ妊娠率が高いのか?80%と聞くと嘘っぽく聞こえるかもしれませんが、その秘密を公開します。

 

妊活に魔法はありません

リアルな数字とチャレンジ回数から考えていきます

 

感情が先行して考えてしまう妊活ですが、1度冷静になって、不妊で悩んでご来店される時点で妊娠率ってどのくらいなのか?考えてみましょう。

 

例)1年間、自然タイミングや人工授精で毎月タイミングがとれて、年間12回チャレンジできるとします。この12回で妊娠に至らない場合の妊娠率は1/12(8%)以下の体の状態です。

くじ引きで言うと所の12本に1本が当たりの状態

これは仮の計算ですが、これが2年、5年、10年とチャンレジ回数が増えるたびに、

4%、1,6%、0,8%と下がっていきます。

これって当たりが24本中の1本、60本中の1本、120本中の1本みたいな状態

これぐらい低い確率1~8%の体の状態からスタートしています。

この確率のままでずっとくじ引きをチャレンジしても、中々妊娠しずらいのがイメージできるかと思います。

想像がつかない方は実際に、割りばしやトランプを使ってチャレンジしてみると、当てるのが難しいのが体験できると思います。

 

この状態から原因の8割と言われるの卵子・精子の老化を若返らせて『卵子・精子の質』を良くするのに準備期間が3ヵ月、卵の成長は約120日かかると言われているので4ヶ月目以降から体作りが反映されてきます

 

卵子の質が上がったら妊娠率は50%や70%に上がる?

答えは”NO“です。

現実的に考えて年齢相応かそれより少し良い状態

1~8%だった確率が10~30%になるイメージです。

札幌、妊、不妊

この状態を作ってから毎月のタイミングや移植前後に整体を挟んで受け続けるにも、3つ理由があります。

①老化した卵子・精子の質0→1以上(質の向上)にした体を1→0に戻らないよう保つこと。

 ※体年齢や肌年齢と同じ

②着床発育反応の強制促進。着床の動きと胃腸の動きが同じようなことに理由がありますが、下の動画にあるように『絨毛が卵を運ぶ』が1つのカギとなります。

詳しくは別記事で取り上げます。

③次の周期への準備

4ヶ月目以降の妊娠率とチャレンジ回数の曲線イメージを見て見ましょう。

札幌、不妊、妊活

毎月チャレンジできると仮定すると、4ヶ月目以降妊娠率が10~30%に上昇してから1年経つまで9回チャレンジ可能です。1年半であれば15回。

仮に20%(1/5)を9回もチャレンジできたら

  10%(1/10)を15回もチャレンジできたら

  妊娠できそうな気がしてきませんか?

リアルな数字とチャレンジ回数を意識することは、今自分はどこの部分で頑張っているか立ち位置が見えてきます。そこから前進するか、後退するか。

札幌、不妊、妊活

現実的な妊娠率上昇とチャレンジ回数を考えると、当店で高い妊娠率になるのも不思議ではないのです。

 

 

 

 

 

 

銅、亜鉛バランスと着床障害の関係

2018年07月3日

銅と亜鉛バランスと不妊、着床障害の関係

銅の摂りすぎは着床障害の要因の1つになります。

それはなぜか?

銅の殺菌作用を利用した子宮避妊具(IUD)があります。

札幌、不妊、妊活

その避妊率はアフターピルの効果を上回る、ほぼ100%避妊できるほど強力な物です。

銅、亜鉛は腸から吸収されますが、同じ経路で多い方が吸収されるため、銅が多いと亜鉛よりも吸収されてしまいます。

血清銅が多い状態だと、銅の強い殺菌作用で精子を殺してしまう、受精卵を流してしまう。

という反応が起きるため、着床障害を招く1つの要因となります。

2017年この銅、亜鉛バランスと着床に関しての研究論文が出されています。

https://bmcresnotes.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13104-017-2708-4

グーグルchromeだと翻訳して見れます。

銅と亜鉛のバランスが大事

しかし、銅も体には必要な栄養です。

亜鉛とのバランスが大事で、日本人の8割は銅過剰、亜鉛不足の体質なようです。

ちなみに銅が多い食材は、

ココア、チョコレート、甲殻類、貝類

それぞれの摂取基準はこちら

札幌、不妊、銅

亜鉛>銅の状態を作ることで、銅よりも亜鉛を腸から吸収されるようにすることが大事です。

陽性反応が出ない方

・何年も陽性反応が出ていない

・1回も陽性反応が出たことがない

・体外受精で着床してくれない

という方はサプリなどで意識的に摂取すると良いです。

しかし、亜鉛サプリを飲んでいても上記のように中々着床しない方もいらっしゃるかと思います。

サプリで栄養摂取してるけど、体に反映されているか目に見えない物です。

札幌で栄養療法を取り入れている病院では、栄養解析で

自分の栄養状態がわかるので、1度ぜひとも調べてみて下さい。

 

札幌で栄養解析をやっているとこはこちら

・札幌麻酔クリニック

札幌市中央区大通西16丁目1番10号ITCセンタービル4階

地下鉄東西線西18丁目駅5番出口徒歩1分

栄養解析20000円

http://sapporomasui.com/nutrition/

 

・白石ガーデンプレイス皮膚科クリニック

札幌市白石区南郷通り1丁目南8番10号白石ガーデンプレイス3階

地下鉄東西線白石駅6番出口直結・駐車場完備

血液解析15000円

http://shiroishi-skin.jp/ortho/

 

・あんどう口腔クリニック

札幌市豊平区平岸2条2丁目3-28 ビッグ2階

診察料金について

栄養吸収を良くするためにも体環境の改善は必要

上記でお伝えした通り、栄養は腸で吸収されています。

腸は自律神経で調整されており、骨盤のゆがみなどで内臓にズレが生じると内臓機能は低下します。

せっかく摂取した栄養を効率良く、吸収するためにも体環境の改善は必要です。

栄養を吸収しやすい体を作るためにも、不妊整体では自律神経、お腹骨盤矯正をメインに調整しています。

 

 

 

 

 

足のむくみ解消が妊活成功のカギ!

2018年04月6日

むくみと妊活について

当店では妊活で悩む女性が多くご来店されますが、足のむくみ解消が妊活成功のカギを握ります。

ご来店の約60%の方はむくみ持ちです。

むくみ解消で妊娠された1つのケースをご紹介致します。

むくみ解消で妊娠

こちらの写真の女性はデスクワークで寝るときに痛みが出るほど、ふくらはぎのむくみをお持ちの方でした。

ご来店のきっかけは、ネット検索で当店を見つけことがきっかけで、病院へ行ったけど風疹抗体ができるまで妊活は休みになるので、妊活に向けて体に良いことをしようと思っていた方で不妊+下半身整体で継続された例です。

ビフォーアフター写真を見ると、むくみが解消され細くなっている印象です。

札幌、不妊整体、脚痩せ美脚

札幌、不妊整体、脚痩せ美脚

むくみ以外にも

 

・デスクワークで猫背

・低体温(35℃台)で代謝が悪く、冷え性

・社会人になってから生理不順

・PMSで自分で抑えられないほどイライラが強くなる

などのお悩みがありましたが。

5回以降も継続した4ヶ月目頃には、猫背が良くなり、PMSのイライラが軽減して体質が変わっていきました。

それと同時に風疹抗体もできて、妊活を始めた1回目のタイミングで見事自然妊娠されました。

むくみと妊活

むくみとはこのような細胞循環の状態を言います。

むくみ

老廃物が溜まり出ていかない状態です。

これがふくらはぎに起きています。

下半身の循環は心臓の力ではなく、足の筋肉の伸び縮み(ポンプ作用)によって血液が循環しています。

=足が上手に使えないと下半身の循環は弱くなり→むくみに繋がります。

足が上手に使えない状態を作っているのが、骨盤が足のゆがみです。

むくみと妊活の関係は

①骨盤や足がゆがみ下半身が上手く使えない状態になる

②筋肉にポンプ作用の働きが弱くなる

③老廃物が出ていかず溜まる

④むくみ

⑤むくむと下半身の循環が弱くなる=骨盤内の循環も低下

⑥妊娠力低下に繋がります。

これは冷え性、下半身太りでお悩みのケースも同様です。

 

不妊,妊活

北広島30代 美容整体ダイエットで目標-5kg 

2018年03月30日

札幌、美容整体ダイエット、骨盤ダイエット

札幌、美容整体ダイエット、骨盤ダイエット

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お悩み

・幼い頃から心臓が弱く、手術でペースメーカを入れたため、猫背が強く肋骨の出っ張りが気になる

・体重が増えて、上半身が太って見えるため上半身痩せたい

原因と改善

心臓や肺の負担が強いと、猫背も強くなり、上半身を上手に使えない体になるため、上半身痩せしづらくなる

改善点→土台の骨盤からゆがみを整え、猫背が強く横に広がった肋骨を矯正することにより、呼吸もしやすい体=酸素ちゃんと取り込み、代謝UPする体作りへ

継続中

小さい頃からの心臓負担も影響しているため、当サロンで体作りの目安にしている10回以上はかかりそうですとお伝えしました。これからの継続での変化に期待です。

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妊活スタイルに北海道では唯一、アトレが掲載されました

2018年03月18日

2017年11月発売の妊活スタイルに札幌駅前整体サロンアトレが掲載されました☆

札幌,妊活スタイル

・妊活女性に寄り添った不妊治療のイロハ

・男の本音赤裸々座談会

・卵子・精子が元気に!妊活おかず11選

・リラックスして妊娠体質へ!漢方&ハーブティーレッスン

・20代、30代前半、30代後半、40代の年代別の食事・睡眠・運動・転院・パワースポット

・「私たち、コレを変えたら妊娠しました!」

などの気になる情報がたくさん!

 

《北海道では、唯一当サロンのみ掲載》

不妊治療netにて、整体師として全国初の取材を受けました。

札幌で数少ない不妊整体 プロの体質改善でサポート

患者さんが痛みを感じない心地良い施術に定評があるアトレ。

緊張感でストレスを感じないようにカウンセリングを行い、状態を把握。

手技はもちろん、妊娠力アップのポイントでもある食生活やメンタルなどのアドバイスもしてくれます。無料の個別相談もあり。

頭~骨盤子宮までのゆがみをなくしホルモンバランスや骨盤子宮の循環を促進。

骨盤や内臓がずれていたり、子宮にゆがみがあると本来の力が出ずに良い卵子が育たないと考えられています。柔道整復師であるオーナーの熟練の技で骨格を整え、妊娠しやすい体へ導きます。

 

と、紹介されています。

ホームページのURLが、リニューアル前のURLになっているためご注意下さい。

 

このように全国雑誌に掲載されるのはとても嬉しく思います(^^)

不妊整体で、体の根本である体質改善の必要性が広がり、今後もより多くの方が妊娠まで導けるよう努めます!

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