短期集中ダイエットに挑戦!

2018年12月6日

年末年始・正月太り前に対策を!!

短期集中ダイエット途中経過は

9日間で体重約-2kg

体脂肪率-4%!

 

私事ですが、先月は大好きなバスケをする時間を作れず、

体がたるんでいる感覚があったので、電池切れして以来使っていなかった

体重計を何年かぶりに使ってみたところ。。。

62.4kgという過去最高に近い数が!

夏に温泉行った時は59kg代だったので2~3kgほど増量していました(^_^;)

 

そして膝周りの筋肉が明らかに、落ちていてる!

長年培ってきた筋肉財産が(>_<)

バスケットマンとしてこれはいかん。。。ということで

 

短期間集中ダイエット向き商品を扱う予定で

食べないで痩せる!ではなく

脂肪燃焼のための栄養を摂って痩せる!

運動や食事に気をつかってるけど痩せない人にはピッタリ☆

ボノラートという商品があるので、自身で実践中です。

どんな商品かと言うと、低糖質、高タンパク+脂肪燃焼するための栄養補給ドリンク

以下カタログ参照(タップで拡大)

これだけ栄養が入っているので妊活ダイエットにも最適

脂肪燃焼に必要なこと

飲み方

私は1日1食+3~4杯を続け、

運動は火曜に40分ほどバスケが1回、

他に太ももを鍛える運動、腹筋運動、ジャンプ運動を1日のみ

 

低カロリーダイエットで痩せない原因はココにあり

なんと言っても体を機能させるには健康・美容・妊活全てに必ず栄養が必要で、

ダイエットにおいては脂肪を燃焼させる素材がないと脂肪は燃えない。ということです。

ボラノール+酵素サプリで体内の余分な糖質脂質の消化を助け、脂肪燃焼促進体質へ!

価格は8800円+シェイクボール代で9200円、

取り扱い予定価格ということで仕入れ値と同じ価格

(カタログ内に記載あり)での提供です。

これは腹持ちも良く、空腹ストレスがなく続けれています。

短期集中で痩せたい方はご連絡下さいm(__)m

 

継続中なので鈴木のダイエット日記をたまに配信します笑