O脚矯正で改善

札幌整体サロンアトレのこんなお悩みありませんか?

O脚

  • 小さい頃からO脚が悩みだった
  • 段々O脚がひどくなってる
  • キレイな脚ラインに憧れる
  • 他店で効果を感じられなかった
  • トレーニングしても変わらない

札幌駅徒歩1分!整体サロンアトレでは、O脚矯正込みの下半身スリム整体が人気です。

変わらないと思っていたO脚矯正で改善し、キレイな脚ラインを目指します。

改善ケースの1つをご紹介します。

 

O脚矯正で改善したケース

札幌,O脚

O脚が矯正により改善された印象です。

これは膝が内側に入ってるのが強く、膝下が外に膨らみ、いわゆる『膝下O脚タイプ』でした。

X脚っぽくも見えるかもしれませんが、O脚になる仕組みはガニ股で外に開くのが原因ではなく、下のイラストのような脚の状態になるのが根本原因になります。

O脚になる本当の原因とは

O脚になる本当の原因。

O脚

ほんとんどの方は膝や骨が外に曲がっているイメージしてますでしょうか?

実は違います。

イラストの通り股関節や膝が内捻じれが強くなることにより、膝周りが外に膨らんでいくことがO脚の根本原因になります。

文章だけでは少し難しいので、ご来店時にわかりやすくご説明します。

改善するための太ももの内側のトレーニグも間違いです。

整体ではこの脚の内捻じれを修正し、O脚改善へ導きます。

この間違った認識により改善方法を間違うと、中々O脚を改善しづらいのです。

O脚改善のポイント

O脚改善に必要なので太ももの内側の筋力だけでなく、内捻じれを整えるためのお尻の筋肉がポイントです。

脚が内捻じれのままだと、上手にお尻の筋肉が使えない脚の状態のため、O脚矯正で内捻じれを整え自然とお尻の筋肉に力が入る状態を作ります。

そこから、さらに自力でO脚矯正の維持力を使えるための簡単な運動で、体に覚えこませていきます。

こうしてO脚矯正×維持力をつけることでキレイな脚ラインへ導きます。

O脚の共通点

O脚タイプの共通点にあなたも当てはまりませんか?

片足立ちがブレる

O脚になるとお尻の筋肉が上手く使えないため、片足立ちした時にお尻の筋肉が上手く使えず体の軸がブレブレになるケースが多いです。

開脚や前屈がかなり硬い

股関節の捻じれが強いため、骨盤~股関節の連動性が弱くなり可動域が狭くなります。

立ち姿

足をくっつけた時に内くるぶしがくっついてない。

足をくっつけて立ち、そこからつま先を開いた時に体がブレる。

 

O脚の方はこれらのどれかに当てはまるケースが多数。

もちろん全員が当てはまるわけではないですが、実際にご来店されて動くけど、筋肉の硬さが強かったりと整体をやってみて初めてわかることもありますので、O脚でお悩みの方はぜひご来店下さい。

当店は比較的混み合っておりますので、7日以上前からのご予約ですとご希望日時に入りやすいです。

他のO脚改善例

札幌、下半身痩せ、脚痩せ

札幌、骨盤矯正、腰痛

O脚改善にかかる回数は個人差があるため、ご来店時に目安をお伝え致します。

札幌駅前整体サロン アトレ |お得な情報

札幌駅前整体サロンアトレのLINE@はこんなにお得!

他にもこんな特典が!

  • 特典1

    新規ネット予約価格より、 さらに1,000円割引きのLINE@限定 新規特別クーポンが受けられます

  • 特典2

    妊活にも役立つ!小顔になりたい方、
    スタイルアップしたい方のセルフケア法プレゼント

  • 特典3

    LINE@限定プレゼント企画のご案内

  • 特典4

    健康・美容・妊活の最新情報をお届け

  • 特典5

    24時間予約・相談受付け

  • LINEQRコード
  • 友達追加はコチラ
  • 札幌駅前整体サロン アトレのライン予約のしかた