O脚矯正で改善

札幌駅徒歩１分！整体サロンアトレでは、O脚も改善できる脚のゆがみを整える整体が人気です。

変わらないと思っていたO脚を改善し、キレイな脚ラインを目指します。

改善ケースの一部をご紹介

これは膝が内側に入ってるのが強く、膝下が外に膨らみ、いわゆる『膝下O脚タイプ』

『ノーマルO脚タイプ』

何やってもO脚が変わらない理由

脚のマッサージしてみた。

ストレッチしてみた。

内ももの筋トレしてみた。

という経験ありませんか？

それでも変わらないのは単純に原因と改善ポイントがズレているからです。

O脚は膝や骨が外に曲がっているイメージしてませんか？

 

実は違います。

 

イラストの通り股関節や膝が内捻じれが強くなることにより、膝周りが外に膨らんでいくことがO脚の根本原因になります。

ご来店時にはわかりやすくご説明します。

改善するための太ももの内側のストレッチやトレーニグは間違いです。

整体ではこの脚の内捻じれを修正し、O脚改善へ導きます。

この間違った認識により改善方法を間違うと、

O脚の改善が難しくなります。

O脚改善に必要なので太ももの内側の筋力だけでなく、膝の内向きゆがみを整えるのとお尻の筋肉がポイントです。

脚が内捻じれのままだと、上手にお尻の筋肉が使えない脚の状態のため、O脚矯正で内捻じれを整え自然とお尻の筋肉に力が入る状態を作ります。

さらに自力でＯ脚矯正の維持力を使えるための簡単な運動で、体に覚えこませていきます。

こうしてO脚改善×維持力をつけることでキレイな脚ラインへ導きます。

 

▼O脚矯正はこちらの「下半身整体」へ

 

あなたのO脚が改善できるタイプか見分ける方法！

私のO脚改善できるんだ！とわかれば後は行動あるのみ。

あなたには選択肢があります。

①サイトを見て「こういうとこあるんだー。」で、サイトを閉じる。

②体験して納得できたら続けてみようと思って予約する。

③行動を変えず変わらない日々を過ごす。

 

悩むなら後回しにせず即行動！

 

あなたの行動次第で未来は変わります。

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