足のむくみの原因を改善

札幌駅前徒歩１分の整体サロンアトレでは、むくみの原因である下半身の循環を良くするため、骨盤や脚の捻じれを修正し、むくみ改善で細いふくらはぎへ導きます。

むくみでふくらはぎが太く見える原因が必ずあります。

むくみに悩まされて、ネットで見たマッサージやストレッチを試したけど、一時的には良いけどまたむくみに悩まされる。。。なんて経験ありませんか？

 

なぜ血流を良くしているのにまたむくむのか。むくみのシステムがわかると改善の兆しが見えてきます。

 

こちらの姿勢や生活習慣に当てはまるでしょうか。

・デスクワークや立ちっぱなし

・運動習慣がない

・水分摂取量が少ない

・O脚

・ヒールを履く機会が多い

 

などで骨盤や下半身がゆがむことで、関節筋肉の使い方のバランスが崩れて、

循環が悪くなり、細胞間の状態がこのようになることが原因でふくらはぎのむくみが発生します。

このふくらはぎに溜まった老廃物の循環は心臓の力ではなく、ふくらはぎや下半身の筋肉の伸び縮みのポンプ作用によって老廃物が排出されます。

特にデスクワークや立ち仕事はふくらはぎの筋肉を使う機会が少なく、重力の影響も受けるため、むくみやすいです。

さらに脚の骨格が捻じれてゆがんでいることにより、ふくらはぎが上手に使えないことも１つの要因で、これがふくらぎを太く見せてしまいます。

このゆがみを整える+筋肉を上手に使える体にならないといくらマッサージやストレッチをしても一時的なしのぎ効果になり、永遠にむくみに悩まされることになります。

なぜむくみを解消すると、ふくらはぎが細くなるのか？

ビフォーアフターの１枚目の１回目の写真では、ふくらはぎが外に膨らんでいるのがお分かり頂けるかと思います。

これは、下図にある骨が関節が捻じれた影響で外に膨らみ、それと同時に長腓骨筋という筋肉も外に膨らむため、ふくらはぎが太く見えるようになります。

脚の捻じれを修正することで、１枚目７回目の写真のように外にふくらんで見えたふくらはぎが細く見えるようになります。

ふくらはぎのむくみ改善には、脚のゆがみを治して、むくみを解消するだけではなく、修正した脚を安定して保つ力をつけるため骨盤矯正も含めた整体を行う下半身痩せ整体をお選びください。

あなたも整体でむくみ改善のスッキリしたふくらはぎで快適な生活を送りませんか？

悩んで後回しにするより即行動！